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　　一般認(rèn)為實(shí)火實(shí)熱多由于火熱之邪內(nèi)侵或嗜食辛辣所致，而精神過(guò)度的刺激、臟腑功能活動(dòng)失調(diào)亦可引起實(shí)火內(nèi)盛。虛火多因內(nèi)傷勞損所致，多因久病精傷、勞傷過(guò)度，可導(dǎo)致臟腑失調(diào)、陰血虛損而生內(nèi)熱，內(nèi)熱進(jìn)而化為虛火。

　　上火的熱證臨床表現(xiàn)有輕有重，常見(jiàn)的重癥如中暑，多數(shù)因?yàn)樵诟邷刂禄蛘呷彼?、悶熱的環(huán)境之中長(zhǎng)時(shí)間導(dǎo)致的，可出現(xiàn)發(fā)熱，甚至昏迷，是一種典型的外感火熱之癥。

　　而通常所說(shuō)的上火一般是比較輕的，多屬于中醫(yī)的熱證輕癥，多不伴有全身熱性癥狀，如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉疼痛等。這種情況下內(nèi)生的火熱比外感火熱要更容易治。調(diào)節(jié)上可以注意緩解工作壓力、不要經(jīng)常熬夜、少吃辛辣刺激食物。