視頻內(nèi)容

　　吃多了不消化有以下幾個方法可以加速消化：

　　第一吃些山楂、麥芽水可以幫助消化，然后喝茶也可以，喝茶會加速新陳代謝，幫助胃蠕動。

       第二按照順時針的方向，按摩自己的胃部。

       第三起來走動一下，或者散步，都可以加速消化。

       第四如果是食物太干，也可以喝些湯水，加速消化。

       第五也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用一些促胃腸動力的藥物，如嗎丁啉、莫沙必利、乳酸菌酵母片等消脹的藥物對癥處理。