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　　手麻是手部疾病的一種常見癥狀，主要是考慮上肢受壓、頸椎病、腦中風(fēng)、更年期綜合征、糖尿病、末梢神經(jīng)炎等病因，要根據(jù)病因進(jìn)行治療。

　　部分短暫的生理性手麻只需要甩甩手臂或者捏捏手麻部位就可以得到很快的緩解。頸椎病引起的手麻可以做頸椎操，長期堅持可以緩解手麻的癥狀，伏案辦公人員則適時起身活動活動，避免長時間保持一個動作。糖尿病引起的手麻則需注意飲食，適當(dāng)運(yùn)動，結(jié)合藥物治療，控制好血糖，緩解手麻的癥狀。

　　另外還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素B1及B12等藥物，起到營養(yǎng)神經(jīng)的作用。適當(dāng)運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)。最后要提醒大家，如果手麻持續(xù)時間比較長，應(yīng)盡早就醫(yī)明確病因，并及時對癥治療。