視頻內(nèi)容

　　心絞痛病人的飲食很重要，應(yīng)堅持“三低、兩高、一優(yōu)”的原則。即低鹽、低脂、低膽固醇、高維生素、高纖維素、優(yōu)質(zhì)蛋白。在日常生活中要吃容易消化的清淡食物，少量多餐，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油炸食品，動物的內(nèi)臟、動物的腦、蛋黃等，避免刺激性食物，禁煙酒。可以多吃黑木耳、橄欖油、菊花、綠豆、蔬菜、水果、魚等食物。

　　除此之外經(jīng)常會有心絞痛的患者還應(yīng)該注意少食多餐，忌飽食。消化食物也是一種活動，需要身體調(diào)整增加胃腸道的供血，會增加心臟的負擔，并且胃內(nèi)容物過多也會向上壓迫，進而誘發(fā)心絞痛發(fā)作。少喝酒，不喝刺激性的飲料、濃茶、咖啡，功能性飲料中含有興奮神經(jīng)的物質(zhì)，會引起心跳加快，血壓升高，而引發(fā)心絞痛。也應(yīng)該注意，不要把飲茶時間安排在早上空腹和夜間，且以淡茶為主。