孕婦早餐吃什么好

2019-08-23 23:10播放 : 25090 手機(jī)觀看

　　如果是健康的孕婦，孕婦早餐，我們建議首先要吃一些雜糧類的食物，可以增加雞蛋、牛奶等，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。但是，如果在一種特殊的情況，也就是妊娠期糖尿病的孕婦，早餐應(yīng)該控制早餐攝入的總量，少吃淀粉類的食物，避免引起血糖異常升高。

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堿性食物可以中和胃酸，從而減輕反酸、燒心等不適癥狀。常見(jiàn)的堿性食物有很多，比如像乳類、醬油，菠菜、油菜，還有一些卷心菜等。

郭煦中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院2020-02-25 播放(11992)

一般是不建議孕婦吃小龍蝦的，尤其是對(duì)蝦類過(guò)敏的。小龍蝦可能帶有各種外源性的毒性物質(zhì)，容易傷害到孕婦及胎兒。

郭煦中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院2019-05-29 播放(27371)

孕婦在臨產(chǎn)前每個(gè)人的癥狀其實(shí)并不相同的，比較常見(jiàn)的癥狀可能會(huì)出現(xiàn)見(jiàn)紅。另外，在臨產(chǎn)前，有一部分孕婦還會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的宮縮。

郭煦中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院2019-08-23 播放(30555)

螃蟹性寒有活血祛瘀的功效，故孕婦不宜吃，孕早期如果食用螃蟹會(huì)增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，如果誤食死蟹容易造成腹瀉嘔吐等癥狀。

郭煦中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院2018-12-28 播放(34686)

薏米對(duì)子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，有誘發(fā)流產(chǎn)的可能，因此建議孕婦慎食，如有需要孕婦可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下食用。

郭煦中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院2018-12-28 播放(43263)

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