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       肝功能不好的時(shí)候，首先我們一定要找到病因，所以說肝功能不好，第一要做的事情是要去除掉病因，比如說乙肝的患者，我們要針對(duì)乙肝進(jìn)行治療。如果你的肝功能不好，是不良的飲食習(xí)慣造成的，我們就要改變不良的飲食習(xí)慣。

       但整體而言，對(duì)于肝功能不好的患者來說，首先我們?cè)陲嬍成厦鎽?yīng)該以清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果。 

       其次，肝功能嚴(yán)重受損的病人，它蛋白質(zhì)攝入是會(huì)被嚴(yán)格控制的。當(dāng)病情開始逐步好轉(zhuǎn)以后，才能在逐步的增加蛋白質(zhì)的攝入，這個(gè)是我們要多選用一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物。以便利于肝臟的細(xì)胞的再生和修復(fù)，比如說雞蛋，牛奶，魚，牛肉，豆制品等。

       其次就是肝功能不好的患者，往往都會(huì)缺乏一些微量元素，這個(gè)是我們可以適當(dāng)攝入一些海產(chǎn)品，蘑菇，芝麻，大棗等等。同時(shí)我們要注意保持樂觀的情緒，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如說戶外的散步，打太極拳，這些運(yùn)動(dòng)要適量，以不疲勞為主。肝功能不好的患者，休息一定要是非常注意的，不要熬夜，戒煙戒酒。