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　　靜脈曲張的癥狀，主要表現(xiàn)為活動(dòng)后的這種下肢酸脹感，有的人可能表現(xiàn)晚上睡覺的時(shí)候會(huì)抽筋，再一部分人可能表現(xiàn)為下肢的潰瘍，那么這一部分病人可以通過穿彈力襪，就是外面給它一個(gè)壓力，促進(jìn)它的靜脈回流，把這個(gè)靜脈高壓緩解一下。那么通過這些措施以后，這種靜脈曲張引起的癥狀就會(huì)緩解或者消失，包括活動(dòng)后的水腫以及酸脹感。

　　另外一個(gè)就是說避免穿一些太緊身的這種褲子，靜脈回流也會(huì)受限，會(huì)增加它靜脈曲張引起的癥狀。另外一個(gè)就是說提重物，提太重的東西的話可能上半身的壓力大，那腳上承重也就大，底下靜脈回流也會(huì)受限，引起靜脈高壓。另外一個(gè)就是盡量避免穿高跟鞋，高跟鞋的情況下腳的受力也會(huì)隨著增大，凡是增加腳受力的情況，都有可能增加靜脈的壓力，對靜脈的回流都會(huì)有影響。

　　所以就是緩解腳的受壓情況，來促進(jìn)他靜脈的回流，改善他靜脈曲張引起的癥狀。另外一個(gè)就是靜脈曲張可能引起晚上抽筋，可以通過墊一個(gè)枕頭或者墊一個(gè)被子，促進(jìn)他的靜脈回流。另外一個(gè)可以通過我們睡覺體位的改變，用左側(cè)位，這種情況下可能會(huì)促進(jìn)他的靜脈回流。