
小兒厭食如何預(yù)防呢
小兒厭食首先需要調(diào)整好孩子的飲食習(xí)慣,在飲食方面要以多樣化為主、葷素搭配,多吃一些含蛋白質(zhì)、維生素以及微量元素的食物,補充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng),不要讓小兒吃太多的零食或者是甜點,另外還要少吃油炸食品或者是膨化食品,不要一次性吃過多的高熱量食物,要養(yǎng)成按時吃飯的好習(xí)慣。
在平常生活中還要觀察小兒是否出現(xiàn)了味覺敏感度下降或者是食欲不振、厭食等不適的癥狀,如果小兒有其他不適癥狀時,不排除是體內(nèi)缺鋅引起的,如果體內(nèi)缺鋅,會影響到味蕾細胞的更新,嚴重的也會出現(xiàn)小兒厭食癥,平常生活中要避免偏食、挑食。
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遇有厭食患兒首先要仔細詢問病史,做好體格檢查及必要化驗。一般來說小兒厭食的年齡在一到六歲之間,食欲不振、厭惡進食、甚至拒食達兩個月以上,即可確認本病。但是要排除那些可以導(dǎo)致厭食的慢性疾病及微量元素缺乏和維生素缺乏。
鄧騰蘭首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院2020-09-13 播放(16617)
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厭食從中醫(yī)得角度講屬于脾胃失調(diào),所以調(diào)理脾胃,保護脾胃正常的消化吸收功能是最重要的,脾胃得健厭食自然就消失消除了。飲食上注意切忌吃一些生冷的食物,不要喝冰水,盡量吃些常溫的食物,脾胃功能會逐漸的恢復(fù)正常,癥狀也會自然消失了。
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如果兒童患有厭食會引起免疫力的低下以及營養(yǎng)不良,需要及時的進行干預(yù)。對于兒童的厭食可以采用下面的措施緩解:第一可以給兒童吃調(diào)理脾胃的藥物。第二可以給兒童采用捏脊的方法緩解。
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