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　　食管裂孔疝吃牛奶、小米粥、紅薯、面條、胡蘿卜等食物會比較好。

　　牛奶是一種乳制品，比較養(yǎng)胃，并且里邊含有的營養(yǎng)物質(zhì)也比較豐富，特別容易被人體所吸收，經(jīng)常喝牛奶不僅能夠減輕反酸的情況，并且對食管裂孔疝也有一定的好處，但在選擇牛奶時(shí)，建議選擇喝一些低脂的純牛奶，不要喝加了乳糖的牛奶飲品，否則會加重病情。小米粥不僅養(yǎng)胃，并且營養(yǎng)價(jià)值比較高，攝入后非常容易被消化。面條屬于堿性食物，所以比較軟，也特別容易消化，所以在平時(shí)把面條當(dāng)為主食進(jìn)行食用。胡蘿卜又被稱為小人參，經(jīng)常吃一些胡蘿卜，不僅能夠增強(qiáng)免疫力，并且還能起到健脾養(yǎng)胃的作用。