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　　乳腺小葉增生作為一種最為常見的乳腺增生性疾病，它一般來說并不會(huì)發(fā)生癌變。患了乳腺小葉增生的患者首先應(yīng)該調(diào)整好自己的心情，大可不必過度的緊張和焦慮。因?yàn)樗腿橄侔┦菦]有必然的聯(lián)系的。

　　在治療方面，具體還要看小葉增生的嚴(yán)重程度，如果是很輕微的小葉增生，并沒有什么癥狀，大可不必理會(huì)它，只要做到定期復(fù)查就好。對(duì)于比較輕的小葉增生，合并有一些臨床癥狀，像乳腺的酸痛、脹痛、針刺樣疼痛、燒灼樣疼痛以及其他不適。

　　首先建議患者可以調(diào)整自身的生活方式，比如工作減壓、調(diào)整情緒，盡可能的少著急生氣，和周圍同事處好人際關(guān)系。然后早睡早起，盡可能的不熬夜，不吃太過辛辣油膩刺激性的食物，適當(dāng)?shù)谋３忠粋€(gè)好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，每周有氧運(yùn)動(dòng)兩次到三次等，很大程度也會(huì)緩解小葉增生所帶來的疼痛不適。如果這種癥狀還持續(xù)發(fā)生，并且還有發(fā)展的趨勢(shì)，可以考慮吃一些活血化瘀、疏肝理氣的中藥或者是中成藥。