高尿酸血癥的飲食
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高尿酸血癥的飲食
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如果發(fā)現(xiàn)血尿酸水平升高，建議飲食還是要注意，但不需要太嚴(yán)格。一般來(lái)說(shuō)，建議患者低嘌呤飲食，盡量避免進(jìn)食一些含嘌呤太高的食物，比如說(shuō)動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮，包括螃蟹、魷魚(yú)，這樣含嘌呤高的海鮮盡量少吃。同時(shí)我們要盡量避免吃火鍋，因?yàn)榛疱伬锩娴臏相堰室彩呛勘容^高，盡量避免進(jìn)食肉湯、排骨湯、雞湯、鴨湯、牛肉湯。
同時(shí)建議病友盡量不要去喝碳酸飲料，比如說(shuō)可樂(lè)、雪碧，也會(huì)誘發(fā)血尿酸水平升高。盡量少喝果汁，如果要吃水果的話(huà)盡量吃水果，不要把它扎成果汁，因?yàn)楣锩婧写罅康墓?，也可以誘發(fā)高尿酸血癥。平時(shí)多注意喝水，多飲水，建議每天飲水量2000-3000毫升左右，還要戒酒戒煙，不管什么酒，尤其是啤酒、白酒，盡量不要去喝。
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