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　　男性性功能障礙的恢復(fù)，第一個(gè)我們就要注意生活方面的調(diào)理，生活行為的調(diào)理，一定要平常少吸煙、少飲酒、少吃辛辣刺激性的東西、規(guī)律生活、別熬夜、適當(dāng)?shù)腻憻?。另外一個(gè)每次同房之前都要注意避免不利時(shí)機(jī)，過(guò)度勞累、心情不好、身體不適和睡眠不好都不要勉強(qiáng)去同房。

　　另外一個(gè)就是性功能障礙的話，如果它合并一些伴隨的疾病，比如說(shuō)像高血壓、糖尿病或者代謝綜合征，或者是性腺功能不全，我們一定要把這些敗性的疾病給它很好的控制，性功能障礙才會(huì)得到一個(gè)比較好的恢復(fù)。

　　還有就是性功能障礙的治療過(guò)程中，一定要注重夫妻婚姻關(guān)系方面的調(diào)試，夫妻如果婚姻關(guān)系很緊張，感情不好，這個(gè)也是不利于性功能障礙恢復(fù)的。