視頻內(nèi)容

　　大腿肌肉如果想減掉，讓大腿看起來細一些，主要需要通過體育鍛煉的方法，手術(shù)的方法是不足取的，也就是不能做手術(shù)，進行肌肉的減容的。

　　大腿比較粗，通常是爆發(fā)力比較強，比如說有一些跑短跑等等運動員，他們大腿的肌肉會很發(fā)達，而且很粗，有時候為了形象上的要求，希望大腿能稍微細一些，要減一些大腿的肌肉的容量，建議改成有氧的長跑訓(xùn)練，然后再適當(dāng)配合一下節(jié)食，也就是減肥的措施，所以是從運動和飲食上來控制大腿的肌肉的總量，才能收到比較好的效果。

　　通過外科手術(shù)或者肉毒素打大腿的方法就損失太大，也就是對功能影響太大，是不足取的。