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　　這個問題實際上也經常見到家長問，雞蛋其實還是很有營養(yǎng)的，一般我們都是要求孩子每天要吃一個雞蛋，要喝奶，然后要進行飲食粗細搭配，葷素搭配。那么，雞蛋對于孩子來說是一個最基本的食物，我覺得孩子吃雞蛋還是很重要的。

　　那么，可能家長可能會想到的問題是我們要不要吃土雞蛋，就是說現(xiàn)在我們吃的雞蛋都是機械化生產出來的，雞蛋個頭比較大，這個問題的話我覺得不太好避免，你不可能都是吃土雞蛋。所以說，這個問題我覺得不要過于焦慮，雞蛋還是要吃的。家長比較擔心孩子出現(xiàn)性早熟，所以，飲食總是想來想去，總是挑來挑去，害怕孩子吃到不好的東西。但是，雞蛋其實是一個很普通的食物，它的營養(yǎng)也比較豐富，它蛋白質、多種維生素、不飽和脂肪酸，這些物質都是挺多的。所以，雞蛋對于孩子成長還是挺重要的。所以，家長在這個方面也不用過度擔心。