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缺血性腦血管病吃什么食物好

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缺血性腦血管病吃什么食物好

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  缺血性腦血管病的患者需要低鹽、低糖和低脂飲食,這是因?yàn)槿毖阅X血管病的患者往往都是一些高齡的患者。同時(shí)很多存在高血壓、高血糖、高血脂這些危險(xiǎn)因素,因此飲食上要高度的重視,因?yàn)檫@都是屬于一級(jí)預(yù)防。對(duì)于高血壓的患者,建議是低鹽清淡飲食。對(duì)于高血糖的患者,建議低糖飲食。同樣對(duì)于高血脂的患者建議低脂飲食。

  對(duì)于同時(shí)有這三高的患者,我們建議低糖、低鹽、低脂飲食。以三高患者為例,控制淀粉類(lèi)主食的攝入,比如米飯、饅頭。同時(shí)清淡飲食為主,少吃動(dòng)物蛋白以及脂肪,以植物蛋白去替代。多吃蔬菜、水果。但水果類(lèi)要以少糖為主,比如少吃西瓜、桃子等含糖量高的水果,多吃一些含糖量低的水果。

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