視頻內(nèi)容

　　胳膊骨折以后可以通過來回屈伸手指促進(jìn)靜脈血液回流的方法進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。如果骨折部位有骨痂生長(zhǎng)，可以通過進(jìn)行拉單杠或者提水鍛煉關(guān)節(jié)的屈伸能力。如果受傷的是肩關(guān)節(jié)，需要進(jìn)行爬墻的動(dòng)作，鍛煉肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)，促進(jìn)胳膊骨折的恢復(fù)。

　　另外，胳膊骨折的病人除了需要積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練之外，還需要做好傷口部位的抗感染措施，避免傷口部位出現(xiàn)感染，導(dǎo)致流膿或出血，對(duì)骨折的恢復(fù)造成影響。平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不去危險(xiǎn)性比較高的環(huán)境，以及不做高難度的動(dòng)作，可以預(yù)防骨折的現(xiàn)象出現(xiàn)。