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　　老百姓經(jīng)常會(huì)說(shuō)射精快，是不是吃點(diǎn)什么食物就能緩解過(guò)來(lái)。那么當(dāng)然中醫(yī)上講的叫做藥食同源，適當(dāng)?shù)乃幬镏委熀褪称返呐浜希赡軙?huì)事半功倍。

　　那么常規(guī)情況下，日常的飲食里邊只要不去過(guò)度的吃刺激性的東西，和過(guò)度的飲酒，那么常規(guī)本身健康的飲食就有助于緩解這方面的情況。常規(guī)的有些藥物，比方說(shuō)芡實(shí)、蓮子這些食物，也可能緩解這些問(wèn)題。像百合之類的改善睡眠的藥物，實(shí)際上有助于我們神經(jīng)的興奮度下降，也有助于改善我們?cè)缙诘陌Y狀。

　　當(dāng)然食物治療它是效果相對(duì)來(lái)說(shuō)比較平和一點(diǎn)，所有的平衡系數(shù)它力量會(huì)相對(duì)弱一點(diǎn)，也不至于強(qiáng)度很強(qiáng)，那么需要較長(zhǎng)的時(shí)間才能緩解。

　　如果早泄的程度比較輕，可以采取食物的方式來(lái)調(diào)整。如果癥狀比較重一點(diǎn)，恐怕你還得到醫(yī)院去，醫(yī)生幫您指導(dǎo)，做進(jìn)一步的深入的解讀，效果會(huì)更好。