視頻內(nèi)容

　　肩周炎目前還沒(méi)有明確的預(yù)防手段，在日常生活中我們要注意肩部的保暖，以及避免受潮、受涼的情況。平時(shí)要注意選擇健康合理的生活方式，不要長(zhǎng)時(shí)間保持一定固定的姿勢(shì)。平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)及鍛煉，避免肩關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間受到牽拉以及過(guò)重的體力勞動(dòng)，注意保護(hù)，避免受傷。

　　肩周炎一般治療周期相對(duì)比較長(zhǎng)，得了肩周炎之后會(huì)對(duì)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍造成明顯的影響，對(duì)日常生活也會(huì)造成一定的影響。所以我們平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，使身體的整體素質(zhì)得到明顯的提高，會(huì)減少很多疾病的發(fā)生。