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深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
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Q很難入睡翻來(lái)覆去睡不著怎么辦我要咨詢(xún)
A不建議才失眠，就服用鹽酸阿米替林片。可以練一下太極拳，瑜伽，做一下室內(nèi)的慢跑跳繩。適當(dāng)?shù)姆脧?fù)合b族維生素，谷維素。 ...
贊(1019)2021-05-05 08:28:21
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亳州市人民醫(yī)院
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Q失眠情緒不穩(wěn)定偶爾會(huì)拿刀來(lái)劃手怎么辦我要咨詢(xún)
A平時(shí)要注意自身調(diào)節(jié)，多與身邊人進(jìn)行溝通交流，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，不要刻意去理會(huì)那些不開(kāi)心的事情。 ...
贊(1667)2021-02-07 02:10:17
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亳州市人民醫(yī)院
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Q感覺(jué)情感抑郁無(wú)法走出我要咨詢(xún)
A平時(shí)要注意自我調(diào)節(jié)，多和一些心態(tài)好的人交往，可以尋求心理醫(yī)生疏導(dǎo)，打開(kāi)抑郁的心結(jié)，恢復(fù)正常的生活。 ...
贊(1774)2021-01-11 09:21:01
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濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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Q頸椎痛會(huì)引起失眠嗎我要咨詢(xún)
A所以在頸椎的保養(yǎng)方面一定要多注意保暖，防止受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng)，尤其是低頭寫(xiě)作業(yè)，或者是長(zhǎng)時(shí)間的接觸，電腦，手機(jī)等電子產(chǎn)品來(lái)盡量地避免頸椎病的出現(xiàn)。目前有明顯疼痛的話(huà)，可以配合熱敷，刮痧或者是針灸，理療等中醫(yī)治療，以及配合口服非甾體類(lèi)抗炎藥物促進(jìn)癥狀的緩解。 ...
贊(2287)2020-11-12 12:15:16
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深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
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Q老年人失眠的原因我要咨詢(xún)
A避免過(guò)于疲勞或過(guò)飽，而且要注意睡眠時(shí)，防止強(qiáng)光和噪音的刺激，保證環(huán)境的安靜和舒適，必要時(shí)適當(dāng)?shù)姆靡恍┌采竦乃幬?...
贊(1593)2020-09-28 10:08:50
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中國(guó)人民解放軍第105醫(yī)院
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Q心慌氣短失眠吃什么藥我要咨詢(xún)
A根據(jù)你的情況建議去醫(yī)院行胸部CT、心電圖、心臟彩超等檢查明確有無(wú)心肺方面器質(zhì)性病變。失眠可以看下心理科門(mén)診。 ...
贊(1235)2020-09-16 08:11:43
