一、入夏后，癌癥患者的發(fā)病率和死亡率都會(huì)明顯上升
每年入夏后，癌癥患者的發(fā)病率和死亡率都會(huì)明顯上升，一些原已康復(fù)的患者又重新住進(jìn)了醫(yī)院。據(jù)統(tǒng)計(jì)，夏季腫瘤轉(zhuǎn)移復(fù)發(fā)率高達(dá)38%～47%左右。專(zhuān)家表示，“夏以暑為主氣，其在天為熱，在地為火，最易傷津耗氣。”因此安全度夏，對(duì)降低晚期癌癥病人死亡率，提高生存期質(zhì)量非常關(guān)鍵。為此總結(jié)出平穩(wěn)過(guò)夏“三字經(jīng)”：“慎起居、節(jié)飲食、要午睡、防中毒、勿貪涼、慎運(yùn)動(dòng)、調(diào)精神、巧調(diào)治。”
二、夏季癌癥患者如何自理
1、保持清新空氣。
夏天氣溫高，房間內(nèi)要注意通風(fēng)透氣，室內(nèi)最適宜溫度保持在26~29℃，每天開(kāi)窗換氣。清新的室內(nèi)空氣可減少患者的煩燥不安，保持心情愉快。
2、堅(jiān)持午睡。
每天中午午睡1~2小時(shí)，精神放松；保持適量運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)聽(tīng)舒緩音樂(lè)，做一些有益身體健康的娛樂(lè)活動(dòng)，如書(shū)法畫(huà)畫(huà)，種養(yǎng)花卉、養(yǎng)魚(yú)養(yǎng)鳥(niǎo)等。
3、心情愉快。
腫瘤病人大多存在緊張、恐懼、悲傷、焦慮等心理問(wèn)題，夏天情緒容易波動(dòng)，家人要多與之交流溝通，讓病人感受到濃濃的家庭溫暖，同時(shí)適當(dāng)參加一些社會(huì)活動(dòng)，增強(qiáng)自信心，可提高人體免疫功能。
4、科學(xué)飲食。
腫瘤病人合理的飲食應(yīng)掌握“幾少幾多”原則：少食多餐，少酒多茶；少燙多溫，少陳多鮮；少硬多軟，少肉多素；少鹽多淡，少炸多燉；少糖多蜜，少煎多炒。
具體來(lái)說(shuō)，可吃一些調(diào)理安神的食品，如蓮子、百合、紅棗、牛奶、薏米仁、黑木耳、白木耳等；調(diào)節(jié)飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，吃一些夏天生長(zhǎng)的天然抗癌食物，如猴頭菇、絲瓜、西瓜、萵苣，多喝綠豆湯、豆?jié){及“苦菜”等。調(diào)味要清淡，少吃辛辣、熏炸及過(guò)于油膩的食品。
