大腸癌的誘發(fā)因素
(1)環(huán)境因素�，F在生活的環(huán)境大不如從前了，很多的有害物質會慢慢的到我們的身體里面，引發(fā)大腸癌發(fā)病，專家指出在各種環(huán)境因素中，以飲食因素聶重要，大腸癌的發(fā)病率與食物中的高脂肪消耗量有正相關系。另外，也可能與微量元素缺乏、生活習慣改變有關。
(2)遺傳因素。根據我們相關的調查研究顯示，大腸癌家庭聚集性患者死于大腸癌者比一般人明顯增高。
(3)大腸腺瘤。大腸腺瘤的發(fā)病情況與大腸癌頗為一致。有人統(tǒng)計，具有1個腺瘤的病人其大腸癌的發(fā)生率比無腺瘤者高5倍，多個腺瘤者比單個腺瘤患者高出1倍。
(4)慢性大腸炎癥。腸癌流行與血吸蟲病的流行區(qū)域呈正相關系，一般認為，由于血吸蟲而導致腸道的炎性改變，其中一部分會發(fā)生癌變。腸道的其他慢性炎癥也有癌變的可能，如潰瘍性結腸炎，釣有3%-5%癌變。
(5)息肉 。據統(tǒng)計，大腸癌的發(fā)病率在有結腸息肉者高出無結腸息肉者約5倍。家族性多發(fā)性結腸息肉病，癌變發(fā)生率更高，多數大腸癌是在息肉的基礎上發(fā)生的，在正常人群中，息肉發(fā)生搴為5%~10%，在45歲以上的成年人中，息肉發(fā)生率為10%，直腸息肉發(fā)病率隨年齡的增加而增高。
大腸癌常見癥狀
1 便血：是大腸癌最早和最常見的表現。輕者僅表現為偶爾有少量出血，重者可表現有粘液血便、粘液膿血便或鮮血便，常被誤診為痢疾或痔瘡出血而貽誤了確診時機。
2 腹痛：部分病人以定位不確切的持續(xù)隱痛為首發(fā)或突出癥狀，部分病人僅腹部不適或腹脹感。當大腸癌合并糜爛、梗阻或繼發(fā)感染，由于相應的腸段蠕動增加和痙攣，可出現明顯腹部絞痛。有些病人表現為典型的不完全性腸梗阻性腹痛，即疼痛為陣發(fā)性絞痛，持續(xù)數分鐘，自覺有氣體竄過疼，接著有排氣，然后疼痛突然消失，當這種癥狀出現在老年人時，應首先考慮大腸癌。
3 排便習慣改變：多為排便次數或糞便性狀改變，比如原來大便每天1次，最近不知道什么原因每天大便3～4次，或是說腹瀉和便秘交替出現，以及大便形狀發(fā)生改變，本來大便是軟的成形的，最近變細了。有些人還伴有里急后重感。
4 貧血：老年病人，尤其是無其他原因的失血，亦無腸寄生蟲病的人，如發(fā)現進行性缺鐵性貧血，應想到有胃或大腸癌的可能性。
大腸癌日常護理措施
1、多吃漿果。當我們患有大腸癌的時候，可以多吃一些漿果，因為漿果當中有很多的抗癌的物質，對大腸癌有幫助。美國俄亥俄州立大學研究發(fā)現，樹莓等漿果中的花青素和多酚類物質可抑制腫瘤生長。黑樹莓(又名覆盆子)中的花青素和多酚類抗癌物質比紅樹莓多40%。而且漿果冷凍幾個小時后食用，可獲得更多抗癌物質。
2、每天曬太陽10分鐘。還有就是大腸癌患者可以多多的曬曬太陽，能夠促進我們身體的維生素D的產生，有利于防止癌變，加州大學為期8年的研究發(fā)現，維生素D有助于改變腸道細胞生長，防止癌變。每天不抹防曬霜，曬10分鐘太陽有助于身體產生足夠的維生素D。冬天曬太陽機會較少的時候，每天最好多補充維生素D。
3、每天運動40分鐘。還有就是適當的運動的話，可以降低體內的胰島素，能夠抑制腫瘤的生長，對大腸癌非常有幫助。美國猶他大學研究發(fā)現，40分鐘的高強度有氧運動(跑步、游泳、滑雪、騎自行車等)有助于降低胰島素水平，抑制腫瘤生長。此外，有氧運動還可促進消化，加速腸道排空，減少致癌物滯留的時間。運動時達到最大心率的65%~85%效果最好。
4、多吃玉米加黃油。美國馬里蘭大學研究發(fā)現，玉米等食物中富含的纖維素成分可防止腸道腫瘤生長，保證細胞處于健康狀態(tài)。瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學院研究發(fā)現，黃油也有防癌作用。每天吃一些高脂奶制品可使腸癌危險降低34%。吃玉米時可適當配點黃油。
5、每周吃一次咖喱。美國路易斯安那州立大學研究發(fā)現，咖喱可抑制腫瘤血管生成，當腸癌細胞暴露于咖喱中時，每天死亡的癌細胞達25%。因此，每周最好至少吃一次咖喱雞、咖喱飯或咖喱蔬菜。另外，吃咖喱之后服用一小片阿司匹林，抗癌抗炎效果更好。
6、常吃海魚、喝白茶�？的螤柎髮W威爾醫(yī)學院表示，要防止結腸癌，冰箱中應該有富含歐米伽-3脂肪酸的魚類，如帶魚、黃魚等海魚。美國俄勒岡州立大學最新研究發(fā)現，白茶抑制腫瘤細胞的作用比綠茶更強。（參考網站：家庭醫(yī)生在線）
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