无码不卡一区二区,少妇性感视频,97久久人妻,啪啪五码不卡,日不卡视频,91美女被草,伊人久久成人电影,香蕉视频99,国产高潮内射操逼视频

99健康網 > 五官科 > 眼科 > 眼部保健 > 護眼知識 > 正文

怎么預防老花眼

2012-05-18 17:20來源:99健康網

導語
“視網膜黃斑部病變”是美國老年人失明的主要病因?茖W家認為,患視網膜黃斑部病變可能與易患病的基因體質有關,但外在環(huán)境因素如陽光則是引發(fā)病因的導火線。

  老年性黃斑變性是65歲以上者喪失視力的最主要原因,黃斑是位于視網膜后面低度敏感的組織薄膜,當感光細胞老化發(fā)生病變時,就會長出脆弱的新血管,這些血管一旦滲血,便可迅速使人喪失中央視力。

  年輕不防曬 老來兩眼花

  眼科權威學術期刊《眼科學報》最近刊登的一項最新研究指出,年輕時在驕陽下長期暴曬的人,年老時容易發(fā)生可能導致失明的眼病。不過,戴太陽鏡或帽子遮陽,可以降低傷害程度。

  威斯康辛大學醫(yī)學院的一項研究結果顯示,那些承認在青春期、30歲左右及加入實驗前,每天暴露在陽光下超過5小時的跟蹤對象,在十年內出現視網膜黃斑部病變早期癥狀的風險,是每天僅暴露在陽光下少于2小時的人的2倍還多。不過,每天暴露在陽光下最多時間的人,如果有一半暴露時間戴上帽子或太陽鏡,則可減少一半患視網膜黃斑部病變的風險。

  三種食物最防曬 可以有效預防老花眼

  多吃黃綠色的蔬果

  葉黃素和玉米黃素屬于色素復合物大家族類胡蘿卜素的成員,這兩種色素給食物帶來了黃綠色的色彩,這兩種色素進入人體后,會在眼睛后部的光敏感組織中積累,這些組織通過過濾藍光對眼睛起到保護作用。長葉萵苣、甘藍、西葫蘆、獼猴桃等都富含葉黃素和胡蘿卜素。

  多吃含維生素C的蔬果

  維生素C是抗氧化劑,可以中和自由基,而抑制自由基對眼睛尤為重要。只需在日常菜單中增加西紅柿、辣椒、柑橘類水果、獼猴桃和花椰菜等,就可以增加維生素C的攝入量。

  多吃含維生素A的蔬果

  你可能早已知道胡蘿卜對眼睛大有裨益,但可能不知道為什么。胡蘿卜飽含另外一種類胡蘿卜素——β-胡蘿卜素,它在人體中能轉化成維生素A,而維生素A對眼睛正常行使功能是至關重要的。β-胡蘿卜素也是筍、紅薯、甜瓜、杏、桃和番木瓜等產生深橙色的原因。

標簽閱讀:
預防老花眼的方法
  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項,如果都沒問題的話可以補充多元維生素,加上歸脾丸口服。

  • 手氣會不會蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降,經過治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復方酮康唑軟膏等。

  • 地屈孕酮片吃完會腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時間一個姿勢過久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴重,可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。

  • 停經多久開始補雌激素

    雌激素常用補佳樂,檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 外陰癢會傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過度活動,可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復,不要著急。

  • 在部隊里得了甲溝炎

    這個病可以局部外用抗生素軟膏進行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現咳血要及時就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

Q胃痛嘔吐怎么快速緩解

鄒玲婷主治醫(yī)師

A

所以平時一定要注意,不要貪吃涼食涼飲,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩過大的食物和油炸食品。可以服用一些鋁碳酸鎂片,多潘立酮片。熱敷一下腹部。...[詳細]

Q止點性跟腱炎的治療

王富主治醫(yī)師

A

這樣的情況可以到當地醫(yī)院的骨科就診治療。建議你可以先考慮注意休息,注意保暖,局部熱敷或者是涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膏劑,配合非甾體類的抗炎藥物,比如說雙氯芬酸鈉或者是布洛芬膠囊來看看效果。如果不理想的話,再考慮到醫(yī)院就診治療就可以了。...[詳細]

Q治療灰指甲最好的外用藥

劉靜副主任醫(yī)師

A

如果灰指甲比較少你可以先外用復方聚維酮碘搽劑治療,但如果長的太多,或是亮甲治療效果不好,你可以口服伊曲康唑膠囊或是鹽酸特比奈芬片治療。...[詳細]

Q腳后跟長骨刺吃什么鈣片好

王富主治醫(yī)師

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受涼,限制過多的走路以及跑跳,爬山等活動,盡量的穿寬松,舒適,柔軟的厚底鞋子,避免鞋底過硬過薄,晚上可以多用熱水泡腳,這樣的處理一般可以有效的預防癥狀的發(fā)作。...[詳細]

聲明:本站圖/文均來自于網絡收集,僅供病友參考,不作為醫(yī)療診斷依據。

閩公網安備 35020302001071號 ICP證書

Copyright ©2022-2024廈門沃鴻信息技術有限公司版權所有

閩ICP備13021446號-22 互聯(lián)網藥品信息服務資格證書 不良信息舉報平臺

丹东市| 章丘市| 高淳县| 凯里市| 香格里拉县| 宣汉县| 乌鲁木齐市| 金寨县| 荆州市| 安陆市| 全南县| 图们市| 长岭县| 高清| 呼和浩特市| 云安县| 阳东县| 聊城市| 奉化市| 宜兰县| 青川县| 梓潼县| 利津县| 承德市| 江北区| 梁山县| 石柱| 凤庆县| 安达市| 太白县| 山东省| 连南| 渭源县| 宁海县| 九寨沟县| 攀枝花市| 临邑县| 汉源县| 化德县| 新安县| 南华县|