現(xiàn)代人工作壓力大，飲食不規(guī)律，容易造成脾胃疾病，所以人們要及時(shí)養(yǎng)胃才行。對(duì)此有人問胃不好喝什么湯呢？接下來為大家介紹幾款養(yǎng)胃湯，想要養(yǎng)胃的人們，不妨認(rèn)真看一看。

　　一、七物雞湯

　　材料：黨參15克，制半夏10克，生姜10克，黃連5克，干姜10克，甘草5克，大棗10克，雞肉500克，料酒10克，蔥15克，胡椒粉3克，鹽6克，雞精6克。

　　做法：

　　1、把以上7味藥物洗凈，放入盆內(nèi)。

　　2、雞肉洗凈，切成4厘米的塊，蔥切成段。

　　3、將7味藥物用紗布袋裝好，扎緊口與雞肉同放燉鍋內(nèi)，加水適量，放入料酒、蔥、胡椒粉，置武火上燒沸。

　　4、再用文火燉煮40分鐘，加入鹽攪勻即成。

　　功效：健脾胃，益氣血。適宜胃酸過多、胃功能減退患者。

　　二、番茄疙瘩湯

　　材料：番茄兩個(gè)，雞蛋1個(gè)，面粉200克，番茄醬適量，香蔥、食鹽、食用油、水適量。

　　做法：

　　1、面粉加120克水，用筷子和成面疙瘩，去蒂洗凈切成小塊，雞蛋打散，蔥洗凈切碎備用。

　　2、鍋中下油，將番茄翻炒幾下，倒入兩勺番茄醬，繼續(xù)翻炒直到炒出紅汁，成泥狀，倒入800克水，煮開。

　　3、將面疙瘩撥入鍋中，不時(shí)用筷子攪開，以免粘在一起，倒入雞蛋液，稍待片刻，再攪開。

　　4、形成蛋花后，加少許鹽調(diào)味，起鍋前撒蔥花，攪拌均勻即可盛出食用。

　　功效：面食養(yǎng)胃，番茄也具有健脾養(yǎng)胃的功效，加上口味清爽，能夠良好調(diào)整大魚大肉后不堪重負(fù)的腸胃。

　　三、木瓜鯇魚湯

　　材料：番木瓜、鯇魚各適量。

　　做法：將新鮮的鯇魚宰殺干凈，木瓜去皮之后切塊備用；然后將準(zhǔn)備好的兩種食材一起放入鍋中進(jìn)行燉煮，魚湯變得奶白色就可以起鍋了。

　　功效：不僅能夠很好的滋養(yǎng)身體，同時(shí)還能夠促進(jìn)身體消化食物，對(duì)于治療積食、胃脹的情況效果很好。

　　四、鮮蔬蘆薈湯

　　材料：蘆薈3片，竹筍、小黃瓜、圓甜椒各1/2個(gè)，冬菇2~3個(gè)，生姜1~2片。

　　做法：把蘆薈洗凈，削去邊緣的細(xì)刺，將突起那一面外皮剝除后切段，其余食材洗凈后切塊。冬菇浸發(fā)，切半，下鍋，加清水1250毫升(約5碗量)，武火滾沸下甜椒，最后下蘆薈、黃瓜、鹽便可。

　　功效：清熱降火、調(diào)理腸胃。

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