慢性闌尾炎，就像潛伏在身體內(nèi)的一個“不定時的炸彈”，條件允許的情況下，能切就應盡早切。如果實在由于懼怕而下不了決心，暫時不做手術(shù)，那么為避免或減少慢性闌尾炎的發(fā)作，平時就需要多加注意一些誘發(fā)因素，例如：
精神 憂愁、郁悶、惱怒、悲傷等不良情志刺激及情緒變化，容易打破神經(jīng)系統(tǒng)平衡，導致神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，尤其是自主神經(jīng)紊亂。自主神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)是多方面的，胃腸道功能失常就是常見表現(xiàn)之一。在精神刺激作用下，胃腸道發(fā)生痙攣、弛緩等，導致消化不良、便秘和腹瀉，可誘發(fā)闌尾炎。因此，病人要盡量保持樂觀態(tài)度。
飲食 要注意飲食調(diào)節(jié)，禁止飲酒，忌生冷辛辣，少吃油炸及不易消化的食物，避免暴飲暴食，最好少吃多餐。
勞累 過勞會使人體抗病能力下降而導致病情突然加重，要盡量避免。
藥物 慎用藥物，特別是感冒類的解熱鎮(zhèn)痛藥和消炎藥，這些藥對胃腸道刺激較大；嚴重時，還會引起消化道出血甚至穿孔，最好不用或少用。
體溫 注意季節(jié)氣候變化，適時調(diào)整自身機體與自然界的關(guān)系，天熱減衣、天寒添衣，尤其是保證腹部免受寒冷刺激，以維護胃腸道的正常狀態(tài)。
事實上，與其如此小心翼翼地活著，還不如盡早克服心理障礙，及時清除這顆“炸彈”，以保身體健康，不至影響工作和學習。
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