1、抑郁
糖尿病屬慢性疾病，常需長期甚至終身治療，易引起患者情緒低沉、抑郁、悲觀失望，覺得治療沒有希望，嚴重者出現(xiàn)自殺念頭甚至行為。
2、焦慮
不少患者因擔心病情惡化或出現(xiàn)并發(fā)癥，情緒較為焦慮，常常緊張不安、苦悶、焦慮、莫名其妙地恐懼，并且伴有心悸、多汗、脈速、坐立不安等癥狀。
3、意識障礙
糖尿病患者在軀體癥狀加重或血糖升高時可出現(xiàn)意識障礙，主要表現(xiàn)為嗜睡，隨著血糖的變化，意識障礙的程度也有波動。
4、神經衰弱
隨著病情發(fā)展的不同，糖尿病患者還可出現(xiàn)不同程度神經衰弱癥狀，表現(xiàn)為疲倦、無力，失眠、胸悶、煩躁不安，做事注意力不集中、記憶力下降、睡眠質量差等。
糖尿病患者該如何做好心理調節(jié)?
1、正視現(xiàn)實
既然不如意的事情已經發(fā)生，應該正視現(xiàn)實，多找找自身可能存在的不足，繼續(xù)努力，盡量避免下一次同樣的事情發(fā)生。而不要在這件事情是否公平合理的問題上糾纏不清。
2、合理宣泄
面對壓力與挫折，心中郁積的消極情緒會對身心造成極大的傷害，如果我們能像水庫泄洪那樣，采取合理宣泄的方式將其釋放出去，則有益于我們的身體健康。因此，在重新調整對挫折的認識的同時，針對自己的不良情緒，可以有意識地找知心朋友訴訴苦、發(fā)發(fā)牢騷，聽聽音樂，看看電視，參加適量的體育運動。
3、學會放棄
當有些目標經過多次努力仍然無法實現(xiàn)時，就要“識時務者為俊杰”，考慮是否到了應該放棄的時候了。古人云：君子有所為，有所不為。有時決定做某事是果斷，一旦發(fā)現(xiàn)無法實現(xiàn)，立即放棄做某事也是一種果斷。是自己的東西逃也逃不掉，不是自己的東西勉強也勉強不來。有時淡泊名利、寧靜致遠、隨遇而安也是一種心理自我保健的有效措施。
