來源:99健康網(wǎng)
如果你想睡得香,飲食是最安全的方法,妥善運(yùn)用有安神、鎮(zhèn)靜功效的中藥調(diào)理,就可以自然又健康的吃出睡意。以下推介七種湯飲,不妨試試:
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我是一位單純性血小板減少性紫癜患者,最強(qiáng)烈的癥狀表現(xiàn)為胃部不舒服,中醫(yī)診斷為脾胃不和,并且老中醫(yī)告訴我,脾腎不和,最好用中醫(yī)去調(diào)理,下面就是給我介紹的幾種食療方法,我介紹給大家。
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耳朵像一個(gè)倒置的胎兒,人體的許多器官都在耳朵上有反應(yīng)點(diǎn),我們稱之為穴位。是指分布在耳郭上的一些特定區(qū)域。
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便秘既易治,也難治。所謂易治,瀉藥而已。而臨床常見的慢性習(xí)慣性便秘是不容易治療的。最后發(fā)展成瀉藥依賴性便秘,藥量越用越大,治療起來十分棘手。
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疲勞就像貸款,不會(huì)隨著時(shí)間而自動(dòng)消失,累積下來會(huì)壓垮健康,所以養(yǎng)生要從生活的點(diǎn)滴做起。
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治療不孕育,天天吃藥也不是辦法,俗話說:“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。”飲食有陰、陽、寒、熱,溫補(bǔ)、清瀉之分,故飲食療法不僅僅是“補(bǔ)”,還有調(diào)理之意。既要貨真價(jià)實(shí),方便實(shí)惠,美味可口,又要有一定的針對性的調(diào)理、滋補(bǔ)作用。
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血壓是用來運(yùn)送血液的,在沒有充分的血壓時(shí),血流速度就會(huì)變慢,只有適當(dāng)?shù)难獕翰拍軐⒀核偷饺?墒侨绻獕禾途退筒粍?dòng),太高就會(huì)造成血管受到壓力,擠壓,甚至擠破,造成腦溢血。
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便秘不是一個(gè)小問題,它關(guān)系到寶寶的腸胃功能、營養(yǎng)吸收、健康發(fā)育等一系列的問題,所以媽媽們千萬不能小視它,任其發(fā)展。那有沒有便秘不用吃藥的好方法呢?
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引起嬰兒便秘的原因很多,多數(shù)可以通過調(diào)整飲食來解決。那么家長們應(yīng)該如何針對便秘來“對癥下藥”呢?
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經(jīng)行嗜睡是指婦女每遇經(jīng)行前后,或適值經(jīng)期,不分晝夜,時(shí)時(shí)欲睡,呼之能醒,醒后復(fù)又欲睡的病癥。又稱“經(jīng)行多寐”、“周期性睡眠過多癥”等。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,經(jīng)行嗜睡多由脾虛濕困、氣血不足、或腎精虧損所致。
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按摩是通過各種手法,促進(jìn)局部的血液循環(huán),改善新陳代謝,從而促進(jìn)仉體的自然抗病能力,以達(dá)到延年益壽的功效。
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每年的季節(jié)交替,是感冒的高發(fā)季節(jié),尤其是抵抗力較弱的孩子和老人,更是首當(dāng)其沖。那么對于兒童的感冒我們應(yīng)該如何做呢?
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春天萬物復(fù)蘇,陽氣回升,也是我們趁著節(jié)氣養(yǎng)陽養(yǎng)肝的好時(shí)機(jī)。要知道現(xiàn)在雖是陽氣上升,但同時(shí)也易擾動(dòng)人體肝、膽、胃腸蓄積的內(nèi)熱,出現(xiàn)春燥;而且天氣變化反復(fù)無常,易致生理機(jī)能失調(diào)而致上火癥狀。所以宜用性味甘溫的食材。
服用前需先通過檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個(gè)月復(fù)查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個(gè)月后結(jié)節(jié)無縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進(jìn)一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。
三級甲等
電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114
三級甲等
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