慢性腎病被稱為“沉默的殺手”，其在早期往往沒有明顯癥狀，但會悄無聲息地發(fā)展，一旦有了明顯癥狀則會來勢兇猛，多數(shù)已經(jīng)發(fā)展到晚期腎功能衰竭，甚至于尿毒癥。因此，如何早期發(fā)現(xiàn)腎有微恙非常重要。早期腎病雖然沉默，但也并非無跡可尋。
1.無故的困倦、乏力：這是較早的表現(xiàn)，但最容易被忽略，因為引起困倦和乏力的原因的確太多了，特別是那些在事業(yè)上“全力搏殺”的人，大多將之歸咎于工作緊張和勞累。
2.浮腫：健康人起床后也有可能出現(xiàn)輕度眼瞼浮腫，但不久就會慢慢消退。而腎臟出現(xiàn)病變的人眼瞼會始終浮腫，有的人甚至?xí)憩F(xiàn)為全身浮腫、體重突然增加，用手指按壓下肢會出現(xiàn)凹陷，且浮腫不易消退。
3.血壓升高：有近60%的腎臟病患者會表現(xiàn)血壓升高，但多數(shù)患者從來沒有進行過腎臟的相關(guān)檢查，他們往往嘗試過諸多降壓方法卻達不到理想效果，因為他們并不知道病源其實在腎臟。單憑有無癥狀來判斷血壓是否升高是不可取的，經(jīng)常測量血壓十分必要。
4.尿量改變：正常人的尿量為1000~2000毫升/日，平均為1500毫升/日左右。無論尿量增多還是減少，都可能是腎臟病的表現(xiàn)，特別是夜間多尿往往是慢性腎臟病的信號。
5.尿中泡沫增多：常常是有蛋白的現(xiàn)象，一般來講，尿泡沫越多，尿蛋白越多。
6.小便顏色改變：尿液顏色突然變深、變紅都要引起警惕，尤其是呼吸道或腸道發(fā)生感染后如果小便顏色變紅，可能是腎病的表現(xiàn)。
7.骨痛：慢性腎衰患者血液中的鈣、磷及維生素D會出現(xiàn)代謝紊亂，從而刺激甲狀旁腺機能亢進，引起骨痛、骨質(zhì)疏松等腎性骨病，如果發(fā)生不明原因的骨折或經(jīng)常覺得腰背疼痛、骨痛、骨質(zhì)疏松，經(jīng)骨科等檢查沒有發(fā)現(xiàn)異常的，一定要去查查腎臟。
8.腰痛：腎區(qū)酸痛不適、隱隱作痛或持續(xù)性鈍痛。
9.食欲不振：是腎衰患者較早和最常見的癥狀，與毒素潴留有關(guān)。起初多數(shù)人不以為然，待病情發(fā)展，將會出現(xiàn)腹部悶脹不適、惡心、嘔吐，甚至大便次數(shù)增多或便質(zhì)稀爛，此時，病已較重，這也往往是患者不得不就醫(yī)的重要原因。
10.面色泛黃：這是由于貧血所致，由于這種表現(xiàn)發(fā)生和發(fā)展十分緩慢，因而在相當長時間內(nèi)不會引起患者注意。
慢性腎病怎么食療
1、忌高脂食物和植物蛋白質(zhì)：慢性腎炎患者有高血壓和貧血的癥狀，動物脂肪對高血壓和貧血是不利因素，植物蛋白質(zhì)的攝入也會加重腎臟的負擔，避免蛋白質(zhì)在體內(nèi)積存，所以對于腎炎患者對這些食物都要限量。
2、忌用強烈調(diào)味品：強烈調(diào)味品等對腎功能不利，應(yīng)忌食。味精由于多食后會口渴欲飲，在限制飲水量時，也應(yīng)少用味精�；颊咧饕郧宓嬍碁橹�。
3、限制液體量：慢性腎炎患者有高血壓及水腫時，要限制液體的攝入。若水腫嚴重，則進水量更要嚴格控制。在排尿的情況下，則可適當放寬。
4、限制食鹽：水腫和血容量、鈉鹽的關(guān)系極大。腎炎患者如進食過量的食鹽，而排尿功能又受損，常會加重水腫癥狀，血容量增大，造成心力衰竭，患者必須限制食鹽，給予低鹽飲食。
- 上一篇：腎病的臨床診斷及日常護理
- 下一篇：得了腎衰竭要怎么檢查
