當(dāng)牙齒出現(xiàn)疼痛并且腫脹時(shí)，那種難受的感覺讓人坐立難安。很多人都希望能找到快速消腫止痛的辦法。其實(shí)，從冷敷熱敷的選擇，到藥物的合理使用，再到口腔衛(wèi)生的維護(hù)，這些方面做好了，就能有效緩解癥狀。接下來一起了解一下。
牙疼腫了的常見原因
智齒冠周炎：智齒萌出過程中，如果空間不足，就容易引發(fā)炎癥，導(dǎo)致牙疼和腫脹。一般在智齒周圍的牙齦會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛的癥狀。
根尖周炎：牙齒齲壞沒有及時(shí)治療，細(xì)菌感染到牙髓，進(jìn)一步發(fā)展到根尖周組織，引起炎癥，就會(huì)出現(xiàn)牙疼腫臉的情況。
牙周炎：口腔衛(wèi)生不良，牙菌斑、牙結(jié)石堆積，刺激牙齦和牙周組織，導(dǎo)致牙周炎，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)牙齦腫痛、牙齒松動(dòng)等癥狀。
冷敷熱敷選擇
冷敷：在牙疼腫了的初期，一般是24小時(shí)內(nèi)，建議選擇冷敷。冷敷可以使血管收縮，減少局部血液循環(huán)，從而減輕腫脹和疼痛。可以用冰袋或者冷毛巾敷在腫脹的臉頰部位，每次敷15-20分鐘，每隔1-2小時(shí)敷一次。
熱敷：如果牙疼腫了已經(jīng)過了24小時(shí)，這時(shí)候可以考慮熱敷。熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助炎癥消散。用熱毛巾或者熱水袋敷在腫脹處，每次15-20分鐘，每天3-4次。
藥物使用
止痛藥：當(dāng)牙疼比較嚴(yán)重時(shí)，可以服用一些止痛藥來緩解疼痛。常見的有布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等。按照藥品說明書的劑量服用，不要過量。
消炎藥：為了消除炎癥，減輕腫脹，可以使用消炎藥。如阿莫西林、甲硝唑等。不過消炎藥的使用需要謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
漱口水：含有殺菌成分的漱口水可以幫助清潔口腔，減少細(xì)菌滋生，緩解牙疼和腫脹。使用時(shí)，將適量漱口水含在口中，鼓動(dòng)腮幫，讓漱口水充分接觸口腔各個(gè)部位，然后吐出，每天使用3-4次。
口腔衛(wèi)生
正確刷牙：保持口腔清潔是預(yù)防和緩解牙疼腫了的重要措施。每天至少刷牙兩次，每次刷牙時(shí)間不少于3分鐘，使用軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。
使用牙線：刷牙只能清潔牙齒表面，牙齒縫隙中的食物殘?jiān)图?xì)菌需要用牙線來清理。每天使用牙線一次，能有效預(yù)防牙縫間的齲齒和牙周疾病。
定期洗牙：建議每年洗牙1-2次，洗牙可以清除牙齒表面的牙菌斑、牙結(jié)石，預(yù)防牙周疾病的發(fā)生。
其他緩解方法
鹽水漱口：用溫鹽水漱口可以起到殺菌消炎的作用。將適量的鹽加入溫開水中，攪拌均勻后漱口，每次漱口時(shí)間保持在3-5分鐘。
咬生姜片：生姜具有一定的止痛和抗炎作用。切一片生姜，咬在疼痛的牙齒部位，能在一定程度上緩解牙疼。
何時(shí)需要就醫(yī)
癥狀持續(xù)不緩解：如果經(jīng)過上述方法處理后，牙疼和腫脹的癥狀持續(xù)不緩解，甚至加重，就需要及時(shí)就醫(yī)。
出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀：當(dāng)牙疼腫了還伴有發(fā)熱、頭痛、乏力等全身癥狀時(shí)，可能是炎癥比較嚴(yán)重，需要盡快到醫(yī)院進(jìn)行治療。
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