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九種方法預(yù)防口角炎

2017-09-27 23:15來源:99健康網(wǎng)

導語
口角炎是常見的一種口腔疾病,那么你知道應(yīng)該如何預(yù)防口角炎嗎?其實口罩、蜂蜜都是最佳的選擇。那么下面就一起去了解一下吧。

  秋冬季節(jié)很多人都會患上口腔疾病,口角炎就是其中的一種,那么你知道口角炎應(yīng)該如何預(yù)防嗎?

如何預(yù)防口角炎 口角炎的預(yù)防方法 預(yù)防口角炎有哪些方法

  九種預(yù)防口角炎的方法

  1、戴口罩

  尤其是騎車一族,戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單,是為了保持嘴唇的溫度和濕度,以免缺水、干燥。

  2、經(jīng)常按摩嘴唇

  按摩嘴唇的方法并不困難,只要每天晚上臨睡之前,拿化妝棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指頭輕輕按摩,以幫助促進血液循環(huán),使嘴唇獲得氧分,增加營養(yǎng),嘴唇就可以變得滋潤了。

  3、糾正不良習慣

  患口角炎的孩子,由于炎癥刺激,往往會不由自主地用舌頭去舔患處或用手去揭傷疤,容易使原有的傷口糜爛感染,從而影響痊愈。

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  4、補充水分

  充足的飲水量,對于人體機能的均衡有極大的幫助。

  5、調(diào)節(jié)飲食

  這是預(yù)防口角炎最有效的方法。由于人體本身無法合成維生素B2和維生素C,而維生素B2等主要存在于新鮮的綠葉蔬菜及水果中,所以要注意幼兒的膳食平衡及合理的烹調(diào)方法。

  6、多吃潤燥食物

  中醫(yī)認為,口角炎是秋燥引起的,預(yù)防也應(yīng)將重心放在潤燥上。百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均為潤燥養(yǎng)肺益氣之佳品,可以多吃。辛辣油炸的食物則少吃為妙。

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  7、涂抹蜂蜜

  如果說,你已經(jīng)開始覺得嘴唇干,可以用干凈的棉簽往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不過糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。

  8、睡前涂抹橄欖油和糊狀奶粉

  睡前將橄欖油涂在嘴唇上吸收20分鐘以上,然后擦凈。還可將少量奶粉用水調(diào)成糊狀,厚厚地涂在嘴唇上,充當唇膜。

  9、注重口腔衛(wèi)生

  保護好面部皮膚,保持口唇清潔衛(wèi)生,進食后注意潔凈口唇?诖桨l(fā)干時,不妨涂少許甘油、油膏或食用油,防止干裂發(fā)生,注意不要用舌頭去舔,如果用舌頭去舔,唾液中的鈉氯、淀粉酶、溶菌酶等在嘴角處殘留,形成一種高滲環(huán)境,導致局部越發(fā)干燥,從而發(fā)生糜爛。

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