1、未能盡早發(fā)現(xiàn)與就診
身體某個(gè)或某些關(guān)節(jié)開始運(yùn)轉(zhuǎn)不自如，時(shí)常感覺手腳僵硬或久坐后突然感到有些關(guān)節(jié)像“上了鎖”一樣動(dòng)彈不得，或關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)骨頭互相觸碰發(fā)出咔嚓的聲音時(shí)，很多人沒有想到可能患上了膝骨關(guān)節(jié)炎，未及時(shí)就診。
2、年輕人不會(huì)得膝骨關(guān)節(jié)炎
由關(guān)節(jié)外傷、關(guān)節(jié)過度使用引起的繼發(fā)性膝骨關(guān)節(jié)炎往往與年齡無關(guān)。近年來有車一族、運(yùn)動(dòng)愛好者等中青年膝骨關(guān)節(jié)炎有明顯上升趨勢(shì)。
3、膝骨關(guān)節(jié)炎是小病
不少患者認(rèn)為膝骨關(guān)節(jié)炎是小病，沒有接受有效治療，關(guān)節(jié)病損必然越來越嚴(yán)重，最后可致殘。
4、輕視微創(chuàng)與輔助治療
對(duì)早前的膝骨關(guān)節(jié)炎患者，可以實(shí)行保守治療，如牽引、針灸、藥物、按摩等;對(duì)于中晚期患者及保守治療無效的，可以考慮行微創(chuàng)治療或應(yīng)用軟骨保護(hù)劑改善病情;真正需要開刀換關(guān)節(jié)的是極少數(shù)。
5、忽視體重對(duì)膝骨關(guān)節(jié)炎的影響
超重的人更易患膝骨關(guān)節(jié)炎，因?yàn)槌卦黾恿顺兄仃P(guān)節(jié)的負(fù)荷，促進(jìn)軟骨破壞，而且肥胖可通過代謝過程的中間產(chǎn)物誘發(fā)膝骨關(guān)節(jié)炎。
6、缺少對(duì)關(guān)節(jié)的保護(hù)
平時(shí)不注意自我保護(hù)，如經(jīng)常蹲下或跪下取物、坐矮凳子、睡低床等，這會(huì)增加關(guān)節(jié)的摩擦和負(fù)重。錯(cuò)誤鍛煉也可加劇關(guān)節(jié)炎，如膝骨關(guān)節(jié)炎患者喜歡用打太極、爬山等運(yùn)動(dòng)來鍛煉關(guān)節(jié)，這些都會(huì)使關(guān)節(jié)磨損更厲害
7、將膝骨關(guān)節(jié)炎等同于骨質(zhì)疏松
膝骨關(guān)節(jié)炎主要是軟骨退化、磨損;骨質(zhì)疏松是由于骨的有機(jī)成分和礦物質(zhì)減少造成的骨質(zhì)減少，常由缺鈣或缺乏維生素D引起。
8、沒有接受或進(jìn)行規(guī)范治療
不少中老年人，膝骨關(guān)節(jié)炎是年年治，年年發(fā)，就像一個(gè)摘不掉的“緊箍咒”。其實(shí)，之所以存在久治不愈的情況，很重要的一個(gè)原因就在于沒有接受或進(jìn)行規(guī)范化的治療。
9、依賴口服藥忽視副作用
由于多數(shù)患者年齡較大，對(duì)這類藥物的副反應(yīng)大，如胃腸道反應(yīng)、腎毒性、血象改變等。目前，沒有一種藥物能夠逆轉(zhuǎn)膝骨關(guān)節(jié)炎患者的病理改變。
10、不疼就是“治愈”
很多膝骨關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)治療后，尤其關(guān)節(jié)注射后“不疼”了就以為達(dá)到治療目的。但這并不意味著已經(jīng)治愈，只要關(guān)節(jié)軟骨還沒有恢復(fù)正常，疼痛隨時(shí)會(huì)再次出現(xiàn)。并且反復(fù)發(fā)作，病情將進(jìn)一步惡化。
