強(qiáng)直性脊柱炎的治療方法中，很重要的一點(diǎn)就是要求患者進(jìn)行適量的運(yùn)動。這是強(qiáng)直性脊柱炎的治療中康復(fù)訓(xùn)練的要求，也是預(yù)防疾病復(fù)發(fā)的重要內(nèi)容，這里我們就請專家來為您簡單介紹下。
適當(dāng)運(yùn)動對強(qiáng)直性脊柱炎的治療尤為重要，可維持脊柱的生理曲度，防止畸形，保持良好的胸廓活動度，維持正常呼吸功能，維持肢體肌肉張力，防止肌肉萎縮及防止骨質(zhì)疏松。強(qiáng)直性脊柱炎的治療方法中運(yùn)動療法大體包括三種類型的運(yùn)動：
1、維持胸廓活動度的運(yùn)動，包括呼吸運(yùn)動、深呼吸運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、擺手運(yùn)動;
2、保持脊柱靈活性的運(yùn)動，堅(jiān)持緩慢轉(zhuǎn)動頭頸、腰及脊柱的前屈、后伸運(yùn)動;
3、四肢運(yùn)動，輕量者可作太極拳、散步、俯臥撐等;重量者可作廣播操或游泳等。
強(qiáng)直性脊柱炎的治療方法主要還是要進(jìn)行藥物或手術(shù)治療的，運(yùn)動療法只對早期強(qiáng)直性脊柱炎的治療有比較好的效果，對于中晚期，只能做為輔助治療手段來幫助患者早期康復(fù)。
