脊柱側(cè)彎以脊柱的某一段持久地偏離身體中線，使脊柱向側(cè)方凸出弧形或“S”形為主要表現(xiàn)的疾病�？捎啥喾N疾病引起。常發(fā)生于頸椎、胸椎或胸部與腰部之間的脊椎，也可以單獨(dú)發(fā)生于腰背部。側(cè)彎的出現(xiàn)在脊柱一側(cè)，呈“C”型；或在雙側(cè)出現(xiàn)，呈“S”型。它會(huì)減小胸腔、腹腔和骨盆腔的容積量，還會(huì)降低身高。
脊柱側(cè)彎有什么危害？
1、身材矮小，不長(zhǎng)個(gè)
一旦出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎，可想而知，后背呈“曲線”，很多發(fā)生脊柱側(cè)彎的孩子身高都低于同齡人。
2、影響體形外貌
脊柱側(cè)彎一般很難早期發(fā)現(xiàn)，很多孩子都是等到出現(xiàn)了明顯的畸形，發(fā)生了脊柱彎曲、背部不對(duì)稱地隆起出現(xiàn)“剃刀背”的時(shí)候才被發(fā)現(xiàn)。這時(shí)孩子的體形受到了明顯的影響，自信心常受挫，不利于心理健康。
3、影響心肺健康
很多人認(rèn)為骨骼問(wèn)題不會(huì)累及五臟六腑，其實(shí)不然。因?yàn)榧怪鶄?cè)彎發(fā)生在胸腰段居多，彎曲嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致胸廓旋轉(zhuǎn)畸形和胸廓容積下降，影響心肺發(fā)育而出現(xiàn)活動(dòng)耐力下降、心慌氣促等脊柱側(cè)彎癥狀。
4、影響壽命
脊柱嚴(yán)重側(cè)彎的孩子，健康水平會(huì)大大受損，長(zhǎng)此以往，還有發(fā)生癱瘓的危險(xiǎn)，平均壽命短于正常人。
骨科醫(yī)院專家介紹說(shuō)，脊柱側(cè)彎在治療上應(yīng)根據(jù)畸形發(fā)展時(shí)年齡、發(fā)展速度、側(cè)彎度數(shù)、生長(zhǎng)發(fā)育程度、外觀畸形、軀干平衡及未來(lái)發(fā)展趨勢(shì)等因素，選擇非手術(shù)和手術(shù)治療。但總的治療原則為在青春發(fā)育終止前盡可能地選擇非手術(shù)治療；遇到必須在此前手術(shù)的患者，我們也應(yīng)先采取非手術(shù)治療方案以推遲手術(shù)年齡。
脊柱側(cè)彎預(yù)防保健方法有哪些？
矯正練習(xí)中脊柱左側(cè)彎便向左側(cè)同練習(xí)，右側(cè)彎便向右側(cè)屈練習(xí)。
1、手拉肋木體側(cè)屈二側(cè)對(duì)肋木站立，一手拉住肋木，另一手上舉，做體側(cè)屈，練習(xí)3組，每組30～50次。要求抬頭、挺胸、收腹，上體不能前傾。
2、俯臥，兩臂彎曲體前撐地，將脊柱側(cè)彎一側(cè)的腿用力向上抬起，同時(shí)異側(cè)手臂伸直前舉，保持3～4秒，再還原。練習(xí)3組，每繼10一15次。
3、兩腿開(kāi)立，側(cè)彎一側(cè)的手臂自然下垂，另一側(cè)手臂肩側(cè)屈抱頭，上體向側(cè)彎一側(cè)彎曲，手往下伸至最低，保持3秒，還原。練習(xí)3組，每組10～15次。或側(cè)彎一側(cè)手臂提一重物（如啞鈴、書(shū)包等）進(jìn)行練習(xí)。
4、向脊柱側(cè)彎方向側(cè)臥，兩臂屈臂撐地，外側(cè)腿用力向肩側(cè)方踢腿至最大限度，再還原，練習(xí)25～30次。要求踢腿時(shí)身體要正，踢腿幅度要大。
