1、寶寶夏季服裝要輕薄、柔軟、寬大一些，吸水和透氣好的純棉織物，以減少衣服對皮膚的刺激，同時還有利于散發(fā)身體的熱量。天熱寶寶愛出汗，如果衣服過于緊身，汗液就來不及排出和蒸發(fā)，就會堵塞汗腺孔，痱子也就跟著出現(xiàn)了；
2、有的媽媽喜歡讓寶寶光著身子，以為這樣更透氣、涼快，殊不知長時間讓孩子光著身子，雖然透氣不錯，但皮膚難免受到不良刺激，一樣會生長痱子；
3、對于不會走路的寶寶，家長也不要整天抱著，抱時最好用一塊毛巾搭在胳膊與寶寶的屁股之間，避免皮膚直接接觸。最好在涼爽通風(fēng)的地方鋪一張席子，讓孩子自由自在地玩耍；
4、清涼和清淡的食物既可以消夏解暑，又可以補充水分及維生素，增加涼爽感，從而減輕皮膚的刺激癥狀。如綠豆湯、青菜和瓜果，特別是西瓜皮，中藥叫作“西瓜翠衣”。將西瓜皮洗凈切片熬湯，或制作菜肴，長期食用，對預(yù)防痱子也有良好的效果；
5、濕熱的環(huán)境特別容易長痱子。因此，有小寶寶的家庭一定要保持室內(nèi)通風(fēng)散熱，以減少出汗和利于汗液蒸發(fā)；可通過空調(diào)、風(fēng)扇等設(shè)備改善室內(nèi)高溫、濕熱的環(huán)境，室溫最好保持在25℃左右，濕度也別超過60%。但要注意不要讓風(fēng)直吹寶寶；
6、帶寶寶做戶外活動時，不要在強烈太陽光下玩耍，應(yīng)避開夏季最炎熱的時間段，宜選擇氣候涼爽的早晚在樹蔭下玩耍。
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