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七個(gè)食療方幫你趕走鼻竇炎

2016-08-11 13:45來(lái)源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語(yǔ)
鼻竇炎在我們的生活中比較多見(jiàn),雖然它的治療方法有很多,但很多患者在通過(guò)藥物治療后效果并不是很好,于是小編給大家推薦七款食療方,大家不妨可試一試!

鼻竇炎食療方有哪些 如何預(yù)防鼻竇炎 鼻竇炎吃什么好

  立秋已過(guò),秋天就不遠(yuǎn)了。而秋季最容易患鼻竇炎,常常讓人痛苦不已。那么鼻竇炎怎么治?鼻竇炎的食療方有哪些呢?鼻竇炎需注意什么?

  秋季容易出現(xiàn)鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等癥狀,如果不及時(shí)治療鼻竇炎的話,很可能會(huì)導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生,這樣的話對(duì)患者的身體傷害是很大。

  鼻竇炎的飲食禁忌

  患者應(yīng)多吃的食物:全谷類、豆類和堅(jiān)果,以攝取維生素B,有助于維持正常的免疫功能;也要多吃新鮮水果和蔬菜,以攝取足夠的維生素C。柑橘類水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特別有益,因?yàn)樗鼈冞含有生物類黃酮,這種物質(zhì),配合維生素C可保持微血管的健康。生物類黃酮還有消炎作用。

  患者不宜吃的食物:不宜吃過(guò)硬的或者是難以消化的食物;不宜煙、酒、辛辣物、咖啡、油炸物、較熱的食物;不宜吃肉類或高脂肪量的食物。

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  鼻竇炎的七大食療方法

  1、豬膽蜜:準(zhǔn)備豬膽1個(gè),普通蜂蜜60mL。豬膽取汁,和蜂蜜共煎或者蒸后服用。

  2、香椿拌豆腐:香椿葉100g,豆腐250g,食鹽、味精、香油適量的。把香椿葉洗干凈切段,豆腐切碎,加食鹽、味精、香油攪拌均勻就可以。佐餐食用。

  3、辛夷長(zhǎng)命菜粥:辛夷10克,長(zhǎng)命菜30克,粳米50克。先煮辛夷,去渣取汁,然后加入粳米煮粥,要熟時(shí)入長(zhǎng)命菜,再煮幾沸就可以,晨起作早飯食用。

  4、葛藤牛蒡粥:葛藤30g,大牛子10g,粳米60g。先煮葛藤、大牛子,去渣取汁,再加粳米,如常法煮粥,不拘時(shí)服用。

  5、豬腦雞蛋:豬腦l具,雞蛋兩只,黃酒、冰糖各適量的。把豬腦去血筋,不要用水洗。雞蛋打散,和冰糖、黃酒、豬腦同置碗里,隔水蒸熟就可以。每天兩回,空腹吃。

  6、魚(yú)腥草瓜蔞茶:魚(yú)腥草30克,瓜蔞10克,山茶根10克。共研粗末,每回15克,沸水浸泡,代為茶飲。

  7、白瓜仁葦莖飲:白瓜仁60克,葦莖30克。共入鍋里,加適量的水,煎煮取汁,分別在早晨和晚上服用。

  溫馨提醒:秋天是鼻竇炎多發(fā)的季節(jié),患者們要做好準(zhǔn)備,以免給自己的健康造成不利。

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鼻竇炎
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