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試管移植后,這些“傻事”你千萬不要做,否則真的后悔莫及!

2025-06-23 10:38來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
有研究發(fā)現(xiàn),大約20%的孕婦妊娠早期會出現(xiàn)點(diǎn)滴狀出血,這一般都屬于著床出血,是非常正常的現(xiàn)象。這個數(shù)據(jù)可能在試管嬰兒中更高一些,所以點(diǎn)滴狀出血不用驚慌,一般都會自行停止,不必用藥。對于是否試管嬰兒的孩子更容易流產(chǎn),業(yè)界早有定論,試管嬰兒技術(shù)本身不會造成

  從進(jìn)入生殖中心,很多姐妹就成了家里重點(diǎn)的保護(hù)對象,移植后更甚,很多人提前進(jìn)入孕期甚至月子模式。畢竟試管花錢那么多,肚子里的胚胎來的太不容易。但很多時候,在老一輩以及試管姐妹中口口相傳的一些經(jīng)驗(yàn)往往是錯的。不但不能保胎,還可能對肚子里的胎寶寶造成傷害,回過頭來發(fā)現(xiàn),原來這些是最不該做的傻事。

  01移植后盡量臥床休息?在生殖中心,你一定會聽到很多姐妹的成功經(jīng)驗(yàn),臥床休息就是最常見的一個,所以很多姐妹也想嘗試。再有我們樸素的觀念會認(rèn)為,臥床可以減少身體的活動,讓整個身體平平靜靜,那么胚胎在子宮里也會很平靜很安全。我曾經(jīng)聽過最夸張的一個姐妹,因?yàn)榧易№敇菦]有電梯,家人花錢請了吊車送她上樓,甚至還有姐妹因?yàn)榕屡罉翘萦绊懽訉m著床,住很長時間酒店。孩子真沒大家想的那么脆弱,您首先要相信自己的子宮,女人的子宮是世界上最神奇的器官,懷孕后期她會變得巨大,能承載孩子外加羊水總共幾公斤的重量。但在懷孕初期,子宮卻只有杏子那么大,可想而知,子宮的肉肉們多么強(qiáng)大啊,她們會給胚胎提供非常安全的保障。其次,您也要相信自己的寶寶,胚胎是鮮活的小生命,它有自己與生俱來的求生能力。據(jù)科學(xué)家推斷,胚胎在子宮內(nèi)會有“游走”的過程,它會尋找喜歡的地方進(jìn)行著床,它沒有那么脆弱,不會因?yàn)閶寢尩娜粘;顒佣愕米约簴|倒西歪或是“掉出來”!自然受孕的胚胎在著床期母體根本不會檢測出它的存在,女性不是還是正常生活嗎,也沒聽說誰在備孕階段就整天臥床,也沒有影響孩子的健康成長。最后,我們要相信科學(xué),我把找到的文獻(xiàn)給大家羅列一下,臥床休息甚至讓活產(chǎn)率降低了23%。這是2022年的一項(xiàng)匯總研究,納入了21,598名患者的數(shù)據(jù),主要研究最終的抱娃結(jié)果,也就是活產(chǎn)率。

  結(jié)果發(fā)現(xiàn),臥床休息組的活產(chǎn)率為43.6%,而沒有臥床休息組的活產(chǎn)率為52.5%,這意味著臥床休息的患者患LB的可能性要低23%。但是,這在統(tǒng)計(jì)學(xué)上顯示差異并不顯著,不過于我們每一個普通姐妹而言,這意味著臥床并不增加活產(chǎn)率,甚至有降低趨勢,所以請大家不要臥床,正常生活即可。

  02移植后吃西柚助力著床?你聽說過吃西柚可以幫助胚胎著床嗎?我想多多少少生殖中心的姐妹都聽過,那么西柚真的有這么神奇嗎?從營養(yǎng)學(xué)的角度來講,西柚富含番茄紅素、β胡蘿卜素、葉酸、葉黃素及維生素C等各種營養(yǎng)成分,屬于一種高營養(yǎng)低糖分的水果。西柚雖然含有天然葉酸,但日常攝入不能滿足妊娠所需,每天需要額外補(bǔ)充0.4mg-0.8mg藥用葉酸,預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。從中醫(yī)食療角度來講,西柚可以清燥熱,生津解渴,開胃消食,通便,消口臭。所以,無論從哪個角度來講,西柚都不具備幫助胚胎著床的功能。但是我查詢了國外文獻(xiàn),發(fā)現(xiàn)西柚對胎兒還是有特別的好處的,比如它強(qiáng)大的抗氧化功能可對因遺傳和毒素導(dǎo)致的小鼠胎兒畸形有保護(hù)作用。

  這個試驗(yàn)從小鼠懷孕第七天注射毒素,導(dǎo)致小鼠胎兒畸形數(shù)量顯著增加,主要是腦畸形、小腦畸形、腦畸形、微眼癥和畸形足,以及MNPE和MNNE數(shù)量顯著增加。給小鼠從懷孕0天開始至第17天(從200至800微升/克)口服葡萄柚汁,發(fā)現(xiàn)在母親和胎兒中,內(nèi)臟和骨骼畸形的數(shù)量以及MNPE和MNNE的數(shù)量都存在劑量依賴性下降。所以,孕期多吃西柚是好的,只是它并不幫助著床。對了西柚還有一個我們必須要重視的點(diǎn),西柚可以抑制腸道中藥物代謝酶CYP3A4,從而減少藥物在腸道內(nèi)的分解。這會增加藥物的吸收,導(dǎo)致血液中的藥物濃度升高,影響藥物代謝和排出體外,造成藥物在體內(nèi)大量蓄積,加重不良反應(yīng),甚至造成中毒。比如,我們?nèi)ψ映S玫拿庖咭种苿,環(huán)孢素、他克莫司等都特別容易受西柚的影響,此外還有降壓藥和降血脂藥,姐妹們一定要多留神。

  03出血就是要流產(chǎn)需要保胎。有研究發(fā)現(xiàn),大約20%的孕婦妊娠早期會出現(xiàn)點(diǎn)滴狀出血,這一般都屬于著床出血,是非常正常的現(xiàn)象。這個數(shù)據(jù)可能在試管嬰兒中更高一些,所以點(diǎn)滴狀出血不用驚慌,一般都會自行停止,不必用藥。對于是否試管嬰兒的孩子更容易流產(chǎn),業(yè)界早有定論,試管嬰兒技術(shù)本身不會造成流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加。那為什么試管嬰兒給人的感覺就是流產(chǎn)率高呢,這可能和部分不孕女性本身合并有不育,也就是體內(nèi)可能存在某些容易流產(chǎn)的因素。試管嬰兒技術(shù)只能幫她懷上,但不能解決她的流產(chǎn)問題。導(dǎo)致流產(chǎn)的原因有許多,比如胚胎原因、免疫原因、遺傳因素、子宮因素、血栓前狀態(tài)、凝血功能異常、合并嚴(yán)重內(nèi)外科疾。ㄈ缂卓、甲減、糖尿。┪醇m正等。在自然懷孕人群和試管嬰兒中,都有大概10%~15%的流產(chǎn)率。從統(tǒng)計(jì)學(xué)上比較各代試管嬰兒及自然懷孕之間的流產(chǎn)率是沒有差異的。此外,還有一個原因是不少做試管的家庭過分追求雙胎,雙胎妊娠會增加孕期并發(fā)癥,容易導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)。從文獻(xiàn)上來看,有一項(xiàng)臺灣試管出生隊(duì)列與自然妊娠出生隊(duì)列的比較對試管嬰兒與自然妊娠的懷孕結(jié)果有客觀比較的意義。

  這項(xiàng)研究登記了1770名嬰兒,其中289名屬于ART懷孕組,1481名屬于自然妊娠組。ART懷孕組的多胎分娩、早產(chǎn)、低出生體重和住院時間更長。在對單胎出生進(jìn)行的分層分析中,沒有觀察到顯著差異。在多胞胎的情況下,ART懷孕組的早產(chǎn)率較低,出生體重低,呼吸支持率較低。在調(diào)整母嬰特征后,ART不被認(rèn)為是新生兒不良后果的重要風(fēng)險(xiǎn)因素,包括死亡率、并發(fā)癥和先天性異常。這充分說明,盡管ART懷孕更有可能導(dǎo)致多胎分娩,并導(dǎo)致不良結(jié)果,但ART本身與新生兒不良結(jié)果的風(fēng)險(xiǎn)增加無關(guān)。通過采取措施控制植入胚胎的數(shù)量,確保適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)前篩查,并提供全面的產(chǎn)后護(hù)理,可以降低試管引起的多胎妊娠增加相關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)。

  04試管嬰兒必須要剖宮產(chǎn)。珍貴兒,這是試管圈的醫(yī)生患者對試管寶寶的稱謂,很多人認(rèn)為剖宮產(chǎn)又快又安全,珍貴兒容不得任何失誤,即便很多醫(yī)生一聽是試管寶寶也會建議剖宮產(chǎn)。試管嬰兒只是一種特殊的受孕方式,十月懷胎的過程和自然妊娠沒有什么區(qū)別,它對分娩方式的選擇沒有影響。是否剖宮產(chǎn)要看有無手術(shù)的指征,比如胎兒過大,胎位不正,孕婦有無妊娠期并發(fā)癥或某些不適合順產(chǎn)的疾病,和用什么方式懷上沒有必然的聯(lián)系。自然分娩是人類繁衍過程中的一個生理過程,是瓜熟蒂落的結(jié)果,比起剖宮產(chǎn),無論是對母體的恢復(fù)還是對胎兒的成長都有更大的優(yōu)勢。順產(chǎn)時子宮有規(guī)律地收縮,腹部的陣痛會促進(jìn)催產(chǎn)素的分泌,加速產(chǎn)程的進(jìn)展,并促進(jìn)產(chǎn)后乳汁的分泌。產(chǎn)道不斷地?cái)D壓促使胎兒呼吸道內(nèi)的羊水和粘液被排出,減少了吸入性肺炎發(fā)生的機(jī)會。在這個過程中寶寶的肺臟得到了鍛煉,促進(jìn)了胎肺的成熟。寶寶在媽媽產(chǎn)道中通過時會吸收產(chǎn)道內(nèi)的正常菌群,促進(jìn)寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)育,有利于孩子健康成長。所以說順產(chǎn)對媽媽和寶寶都是非常有利的。從文獻(xiàn)上看,有一份楊曉葵等關(guān)于中國試管嬰兒分娩現(xiàn)狀及結(jié)局分析的研究發(fā)現(xiàn),在試管妊娠孕產(chǎn)婦中,剖宮產(chǎn)比例發(fā)生率顯著高于自然妊娠的孕產(chǎn)婦,差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。但是我還是要跟大家說,剖宮產(chǎn)需要有指征,試管嬰兒不算一個指征。順產(chǎn)對母嬰都是方案,但是我們也絕不提倡不顧危險(xiǎn)的順產(chǎn)。孕婦要被好好對待是沒錯的,全家甚至全社會都要重點(diǎn)保護(hù)。

 

  但照顧一定要科學(xué)、合理,千萬不能隨心所欲,聽風(fēng)就是雨,一定要有科學(xué)的態(tài)度,這樣才能照顧好自己和肚子里的寶寶,加油!

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移植后
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    首先應(yīng)增加高纖維食物攝入,如各類蔬菜(如西蘭花、菠菜、芹菜等)、全谷物(如燕麥、糙米等)。這些食物富含膳食纖維,可增加飽腹感,減少其他高熱量食物攝入,且能促進(jìn)腸道蠕動,減少脂肪吸收。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)也不可或缺,像雞胸肉、魚肉、蝦、豆類等,它們在提供身體必需營養(yǎng)的同時,消化吸收相對緩慢,有助于維持肌肉量,提高基礎(chǔ)代謝,促進(jìn)脂肪燃燒。再者,可適當(dāng)攝入富含不飽和脂肪酸的食物,如橄欖油、堅(jiān)果等,有助于調(diào)節(jié)血脂,減少體內(nèi)脂肪堆積。同時,要控制飲食量,遵循少食多餐原則,避免血糖大幅波動和脂肪過度合成。配合規(guī)律運(yùn)動,如每周至少150分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動,以增強(qiáng)脂肪消耗效果。 不懂得正確的飲食方案是糖尿病的關(guān)鍵,找專業(yè)的醫(yī)生能提供專業(yè)的飲食指導(dǎo),可以在控糖減肥路上事半功倍。

  • 糖尿病進(jìn)餐順序口訣

    有這樣一個口訣:“蔬菜先行,蛋白隨后,主食最后”。先吃蔬菜,比如涼拌黃瓜、清炒菠菜等,可占據(jù)一定的胃容量,且富含膳食纖維能降低食物在胃腸道的排空速度。接著吃蛋白質(zhì)類食物,像瘦肉、魚類、豆類等,它們消化吸收相對較慢,進(jìn)一步增強(qiáng)飽腹感并穩(wěn)定血糖。最后吃主食,如米飯、饅頭等,并且盡量選擇粗雜糧,其富含膳食纖維,能避免血糖急劇上升。按照這個順序進(jìn)餐,有助于糖尿病患者更好地控制餐后血糖,減少血糖波動,降低糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),同時也有利于控制飲食量,幫助維持健康體重,對于糖尿病的綜合管理有著積極意義。 不懂得正確的飲食方案是糖尿病的關(guān)鍵,找專業(yè)的醫(yī)生能提供專業(yè)的飲食指導(dǎo),可以在控糖減肥路上事半功倍。

  • 2型糖尿病肚子大怎么減

    首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝取。例如,多吃西蘭花、燕麥、雞胸肉等。遵循少食多餐原則,控制每餐的分量和熱量。其次,加強(qiáng)腹部針對性運(yùn)動,如仰臥起坐、平板支撐等,但運(yùn)動要循序漸進(jìn),避免過度勞累和受傷。同時配合有氧運(yùn)動,像快走、慢跑等,每周至少150分鐘。再者,控制血糖是關(guān)鍵,按照醫(yī)囑規(guī)律服藥或使用胰島素,定期監(jiān)測血糖,避免血糖波動過大。保持良好作息,減少熬夜,避免精神壓力過大,因?yàn)檫@些因素也可能影響腹部脂肪堆積和血糖控制。通過綜合措施,逐步減少腹部脂肪,改善糖尿病病情。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。

  • Q: 糖尿病人減肥藥哪種好

    目前對于糖尿病患者來說,相對合適的是奧利司他。它主要是通過抑制腸道脂肪酶,減少脂肪吸收來達(dá)到減肥目的。對于血糖的直接影響相對較小。不過,使用奧利司他也有一些注意事項(xiàng)。它可能會引起胃腸道不良反應(yīng),如油性斑點(diǎn)、胃腸排氣增多等。而且,由于脂肪吸收減少,可能會影響脂溶性維生素的吸收,所以在使用期間要適當(dāng)補(bǔ)充維生素。但這也不意味著可以隨意使用,在使用前還是要經(jīng)過醫(yī)生評估,確;颊叩难窍鄬Ψ(wěn)定、肝腎功能正常,并且沒有嚴(yán)重的胃腸道疾病。同時,減肥不能僅依賴藥物,還需要結(jié)合合理飲食和適量運(yùn)動,這樣才能達(dá)到更好的效果并且保證身體健康。糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。

  • Q: 糖尿病人減肥藥怎么吃

    如果是奧利司他這類減肥藥,一般是隨餐服用,因?yàn)樗饕且种颇c道脂肪酶來減少脂肪吸收。每次用餐時吃一粒就可以。但在服用期間,要密切關(guān)注大便情況,因?yàn)榭赡軙霈F(xiàn)脂肪瀉等情況。同時,要保證脂溶性維生素的補(bǔ)充,因?yàn)橹疚諟p少可能會影響維生素A、D、E、K的攝取。如果是其他類型減肥藥,一定要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐,定時定量服用。并且在服用減肥藥期間,要加強(qiáng)血糖監(jiān)測,尤其是餐后血糖,還要關(guān)注是否出現(xiàn)低血糖癥狀。如果血糖出現(xiàn)異常波動,要及時和醫(yī)生溝通,調(diào)整減肥藥或者降糖藥的使用。 糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。

  • Q: 糖尿病病人要減肥嗎

    如果身體狀況允許,糖尿病患者應(yīng)積極減肥。首先在飲食方面,要控制總熱量攝入,減少高糖、高脂肪、高鹽食物,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,合理分配三餐。例如早餐可選擇燕麥粥、雞蛋、蔬菜;午餐以糙米飯、瘦肉、蔬菜搭配;晚餐類似午餐但適當(dāng)減少主食量。運(yùn)動上,可先從低強(qiáng)度的運(yùn)動開始,如每天飯后散步30分鐘,逐漸增加運(yùn)動強(qiáng)度和時間,像快走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動都不錯,也可適當(dāng)結(jié)合力量訓(xùn)練,但要在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行,避免受傷。同時,要密切監(jiān)測血糖,防止減肥過程中出現(xiàn)低血糖等不良情況,并且定期到醫(yī)院復(fù)查,根據(jù)血糖、體重等指標(biāo)調(diào)整減肥方案。 糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。

  • Q: 胖糖尿病人怎樣減肥

    首先,飲食上要控制總熱量攝入,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,減少高糖、高脂肪、高鹽食物。遵循少食多餐原則,避免一餐進(jìn)食過多。其次,運(yùn)動方面應(yīng)選擇中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動,如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分鐘,可分多次進(jìn)行。運(yùn)動前要監(jiān)測血糖,血糖過低時適當(dāng)進(jìn)食后再運(yùn)動,運(yùn)動中若有不適也要及時停止并監(jiān)測血糖。再者,可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用減肥藥物,但需注意藥物對血糖的影響及可能的副作用。定期監(jiān)測血糖、體重、血壓、血脂等指標(biāo),根據(jù)變化調(diào)整減肥方案,確保減肥過程安全且有效改善糖尿病病情。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。

Q糖尿病人吃減肥藥會引起胴酸中毒嗎

吳豪杰主任醫(yī)師

A

糖尿病患者絕對不可以自行服用減肥藥。如果想要減肥,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過合理的飲食控制,比如增加蔬菜攝入、控制主食量和選擇低升糖指數(shù)的食物,以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,像散步、游泳等方式來減肥。并且要密切監(jiān)測血糖、尿酮體等指標(biāo),一旦發(fā)現(xiàn)血糖異常升高或者尿酮體陽性,要及時就醫(yī)調(diào)整治療方案,防止酮酸中毒等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。...[詳細(xì)]

Q適合糖尿病人減肥藥有哪些

吳豪杰主任醫(yī)師

A

一般來說,目前沒有專門適用于糖尿病患者的減肥藥。如果患者經(jīng)過飲食控制和運(yùn)動后減肥效果差,且身體狀況允許,可以在醫(yī)生嚴(yán)格監(jiān)控下考慮使用奧利司他。奧利司他可以抑制腸道脂肪酶,減少脂肪吸收,但它可能會引起胃腸道不適,而且對脂溶性維生素吸收有一定影響。使用時要注意補(bǔ)充維生素,并且密切監(jiān)測血糖、血脂、肝腎功能等指標(biāo)。不過,還是要把飲食控制和規(guī)律運(yùn)動作為減肥的基礎(chǔ),減肥藥只能作為輔助手段,而且使用過程中一旦出現(xiàn)異常,應(yīng)立即停用并就醫(yī)。糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。...[詳細(xì)]

Q糖尿病減肥可以吃GLP-1減肥嗎

吳豪杰主任醫(yī)師

A

如果患者血糖控制不佳且伴有肥胖,在醫(yī)生的綜合評估下可以考慮使用GLP-1受體激動劑。在使用過程中,要密切關(guān)注腸胃反應(yīng),如出現(xiàn)嚴(yán)重的惡心、嘔吐等不適癥狀,應(yīng)及時告知醫(yī)生。同時,不能單純依賴藥物減肥,仍然需要配合合理的飲食控制,減少高糖、高脂肪食物攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)攝入,并且堅(jiān)持適量的運(yùn)動,這樣才能達(dá)到更好的減肥和血糖控制效果。 糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。...[詳細(xì)]

Q糖尿病人吃減肥藥有用嗎

吳豪杰主任醫(yī)師

A

一般不建議糖尿病患者自行使用減肥藥來減肥。最安全有效的減肥方式依然是飲食控制和運(yùn)動。在飲食上,嚴(yán)格控制碳水化合物和脂肪的攝入,增加蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝取。運(yùn)動方面,選擇適合自己的運(yùn)動方式,如快走、游泳等,每周堅(jiān)持一定的運(yùn)動時間。如果患者在通過合理的飲食和運(yùn)動控制后體重仍沒有明顯下降,可以在醫(yī)生的全面評估下,包括對血糖、肝腎功能等的檢查后,謹(jǐn)慎地考慮使用某些經(jīng)過驗(yàn)證相對安全的減肥藥,并且在使用過程中要密切監(jiān)測血糖和身體狀況。 糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。...[詳細(xì)]

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