怎么改善近視眼度數(shù)方法

熱門文章排行榜 >>2012-09-27 12:35來源：99健康網(wǎng)

導語

近視眼是一種常見的眼科疾病。那么你知道日常生活中，怎么改善近視眼度數(shù)方法呢？

　　近視是廣大人民的困惱，由于現(xiàn)代生活離不開電腦及電視，很多人都有著近視的困惱。那么，有哪些方法可以改善近視和減低近視度數(shù)呢？下面我們一起來了解下。

　　一、你必須養(yǎng)成良好的用眼習慣，少看電視，少玩電腦，多吃維生素B和還有蔬菜。要注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應(yīng)該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，或是看看窗外的綠樹或遠景，或是做做眼保健操。

　　另外，用潤潔或者新樂敦、珍視明、潤舒、海寶等眼藥水滴眼睛可以緩解眼睛疲勞，援緩近視向深度發(fā)展，因此建議你堅持每天用2——4次（用眼藥水不要固定使用一種，應(yīng)該隔1—2月就更換另一種眼藥水）。

　　二、建議你去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)做激光治療眼睛近視手術(shù)，通過做手術(shù)而恢復正常的視力。

　　準分子激光角膜屈光手術(shù)是一種光學矯正，是通過手術(shù)方式使眼睛的屈光間質(zhì)達到使光線發(fā)散的目的。在人的眼睛，角膜的屈光力占整個眼睛屈光力的70%左右，因此，通過改變角膜的屈光力，可以比較容易地改變整個眼睛的屈光狀態(tài)。準分子激光可以進行精確切削。

　　目前應(yīng)用的準分子激光每個脈沖可切除0.2μm深度的角膜組織，因此，切削可以達到很好的精確度，矯正近視的可控制性也就會比較好。另外，由于角膜在眼睛的最前面，容易接受手術(shù)，而且安全性也較好。目前的LASIK手術(shù)是切削角膜基質(zhì)，使得角膜中央變得平坦，從而達到凹透鏡的作用，因此可以矯正近視。角膜基質(zhì)本身不容易再生，也就是說，中間切削掉的角膜不會再長起來，所以手術(shù)后對近視的矯正是很穩(wěn)定的。

（責任編輯：實習劉素玲）

上一篇：吃糖過多為什么會導致近視 下一篇：近視眼佩戴眼鏡有哪些注意事項

標簽閱讀：

改善度數(shù)

方法作用

熱門專題

: 流行性感冒

: 皮膚瘙癢怎么辦

: 6月14日世界獻血者日獻血

: 全國血管健康日管住嘴邁

: 世界高血壓日是誰動了我

: 世界防治結(jié)核病日控制結(jié)

皮膚科
男科

推薦醫(yī)院
熱門醫(yī)院

科普視頻
科普音頻

1宮頸上有息肉需要治療嗎: 播放43次

名醫(yī)問答
簽約醫(yī)生

指甲紫色的這是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，減少活動，可予口服復方蘆丁片改善血管通透性。
皮膚起小紅點有點癢
予以抗過敏對癥處理：口服左西替利嗪片及潑尼松片；外涂丙酸氟替卡松乳膏。
口腔尖銳濕疣是不是
依據(jù)圖片，不能夠判斷為尖銳濕疣。加強口腔黏膜的清潔護理，康復新液含漱。
左側(cè)髖關(guān)節(jié)脫位
這種疾病是先天性的發(fā)育問題引起的，這種髖關(guān)節(jié)座位是需要及時的進行復位，從而有效的緩解患者的癥狀。
龜頭有幾個紅點，可以看一下
進一步去生殖科科進一步做好定期復查即可，平時保持局部清潔干燥，積極復查對比積極治療并發(fā)癥。
可能患有抑郁癥
目前建議患者及時到醫(yī)院的心理科或者精神科就診，通過心理疏導以及藥物治療來緩解癥狀。
可能患有抑郁癥
進一步做好日常調(diào)理處理，減少精神的刺激，必要時口服抗抑郁藥物處理做到早發(fā)現(xiàn)早治療即可。
可能患有抑郁癥
老師多與患者溝通交流，這樣都能起到很好的效果，平時也應(yīng)該積極的預防，特別是應(yīng)該保持良好的心態(tài)，多參加戶外運動。
用沒消毒的乳頭凹陷矯正器會傳染什么嗎
乳頭內(nèi)陷需要用乳頭內(nèi)陷糾正器進一步糾正，不過可能恢復比較慢的，做到早發(fā)現(xiàn)早治療及時對癥處理即可。

張紅松副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院: 擅長：擅長眼表疾病、干眼、淚器病、淚腺分泌功能減退、屈光不正、近視、遠視、高度近視、玻璃體疾病、玻璃體混濁、玻璃體積血、視網(wǎng)膜病變、黃斑病、視網(wǎng)膜脫落、糖尿病視網(wǎng)膜病變、晶狀體病、白內(nèi)障、眼瞼病、瞼腺炎、瞼板腺囊腫、倒睫、淚道疾病、青光眼、賴特綜合征、慢性結(jié)膜炎、過敏性結(jié)膜炎、高眼壓癥、紅眼病、急性結(jié)膜炎、斜視、弱視、眼皮跳、玻璃體后脫離、角膜炎、沙眼、結(jié)膜結(jié)石、眼底病等的治療。 ...

黃世昌副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院: 擅長：擅長治療腦血管病及軀體形式障礙等情緒性疾病，如焦慮、抑郁、失眠、神衰綜合征、軀體各種無名疼痛和功能障礙以及頭痛、面部三叉神經(jīng)疼痛、頸部疼痛綜合征、更年期綜合征、老年神經(jīng)損害疾病等神內(nèi)系統(tǒng)疾病。 ...

肖寧副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京胸科醫(yī)院: 擅長：個人專長：胸外科常見疾病的診斷和治療，包括肺癌、食管癌、縱膈腫瘤及其他良性疾病如支氣管擴張、肺結(jié)核、食管良性腫瘤等的外科手術(shù)治療，尤其擅長于高齡及危重患者圍術(shù)期的管理。 ?開展項目：電子支氣管鏡、超聲引導下電子支氣管鏡穿刺活檢（EBUS-TBNA）、CT引導下經(jīng)皮肺穿刺活檢、縱隔鏡、電子胃鏡、內(nèi)科胸腔鏡、胸腔鏡下（VATS）肺癌根治、食管癌根治、縱隔腫瘤切除等常見胸外科手術(shù)。 ...